10 вещей, которые вы не знали о потере веса

[Jota]

Кто нибудь смотрел? Может записывал?

Если я всё понял значит завтра с утра надо взять тарелку поменьше туда положить сосиску, фасоли, риса, засыпать в миксер налить стакан молока размолоть и сьесть? (я еще осторого перца привык уже)

[Jota]

Пробую питаться как в пограмме, значит если всё перемолю значит дольше есть хотется не будет!

ММммммм 100 грамм риса, сорделька, острый перец, стакан кефир даже вкусно остренько!!!
767 калорий
Вид как у еды из матрицы!


Уже после 5 - ой ложки есть не хочется - работает

[Angelis123]

Ну и как идёт потеря веса?

туда положить сосиску, фасоли, риса, засыпать в миксер налить стакан молока размолоть и сьесть? (я еще осторого перца привык уже)

А зачем всё в миксере мешать? А по отдельности нельзя? А то как то стрёмно выглядит.....